Malline:Ravintoarvo

Kohteesta Wikipedia
Siirry navigaatioon Siirry hakuun
Ravintoarvo
[[Tiedosto:{{{kuva|P18}}}|250px|kuvateksti]]
kuvateksti
Ravintosisältö/100 g
Energiaa {{{kJ}}} kJ
(Virhe lausekkeessa: tunnistamaton välimerkki ”{”. kcal)
Proteiinia {{{proteiini_g}}} g
Hiilihydraatteja {{{hiilihyd_g}}} g
 josta tärkkelystä {{{tärkkelys_g}}} g
 josta sokeria {{{sokeri_g}}} g
 josta laktoosia {{{laktoosi_g}}} g
Rasvaa {{{rasva_g}}} g
 josta tyydyttyneitä rasvoja {{{rasvaTyyd_g}}} g
Vitamiinit
A-vitamiini {{{vitA}}}
B1, Tiamiini {{{vitB1}}}
B2, Riboflaviini {{{vitB2}}}
B3, Niasiini {{{vitB3}}}
B5, Pantoteenihappo {{{vitB5}}}
B6, Pyridoksiini {{{vitB6}}}
B7, Biotiini {{{vitB7}}}
B9, Foolihappo {{{vitB9}}}
B12, Syanokobalamiini {{{vitB12}}}
C-vitamiini {{{vitC}}}
D-vitamiini {{{vitD}}}
E-vitamiini {{{vitE}}}
K-vitamiini {{{vitK}}}
Kivennäisaineet
Rauta {{{rauta}}}
Natrium {{{natrium}}}
Suola {{{suola}}}
Kalium {{{kalium}}}
Magnesium {{{magnesium}}}
Kalsium {{{kalsium}}}
Fosfori {{{fosfori}}}
Sinkki {{{sinkki}}}
Jodi {{{jodi}}}
Kupari {{{kupari}}}
Seleeni {{{seleeni}}}
Mangaani {{{mangaani}}}
Lähteet

Ravintoarvojen lähde: {{{muu_lähde}}}

Template-info.png
Mallineen ohje [näytä] [muokkaa] [päivitä]


Käyttötarkoitus

Keitetty kuorittu peruna
Färskpotatis.jpg
Ravintosisältö/100 g
Energiaa 319 kJ
(76 kcal)
Proteiinia 1.9 g
Hiilihydraatteja 15.5 g
 josta tärkkelystä 14.9 g
 josta sokeria 0.6 g
 josta laktoosia 0 g
Rasvaa 0.2 g
 josta tyydyttyneitä rasvoja < 0.1 g
Vitamiinit
A-vitamiini 0.6 µg
C-vitamiini 6.5 mg
D-vitamiini 0
E-vitamiini < 0.1 mg
K-vitamiini 1.04 µg
Kivennäisaineet
Rauta 0.7 mg
Natrium 1.0 mg
Kalium 500 mg
Magnesium 24 mg
Kalsium 5.6 mg
Fosfori 45 mg
Sinkki 0.3 mg
Jodi 1 mg
Seleeni 0.3 µg
Lähteet

Ravintoarvojen lähde: [1] (Finelin tietokanta, elintarvike nro 11511)

Tämä malline on tarkoitettu jonkin syötävän ruoka-aineen ravintosisällön helppoon ja yhtenäiseen esittämiseen. Esimerkki on Perunan ravitoarvot.

Ohje

Ravintoaineiden arvot tulee ilmoittaa seuraavilla tavoilla 100 gramman ainemäärää kohden. Mallineen toiminnanselittämiseksi on syytä jakaa se neljään osaan: Yleiset tiedot, Energia, ja Vitamiinit ja Hivenaineet.

Yleiset tiedot

  • nimi, on pakollinen. Laita kuvaava nimi, kuten 'Tuore banaani' tai 'Keitetty peruna'.
  • kuva, halutessasi voit lisätä kuvan ruoka-aineesta.

Mallinneessa ensisijaisena lähteenä tulisi käyttää Fineli: elintarvikkeiden koostumustietopankkia. Finelin lähde merkitään parametrillä fineli_lähde ja arvoksi ilmoitetaan tuotteen elintarvike numero, joka löytyy elintarvike kuvauksen alusta (esim. Peruna, 11511). Jos Finelistä ei löydy haluamallesi elintarvikkeelle tietoja, voit merkitä muun käyttämäsi lähteen parametrin muu_lähde alle, käytä normaalia lähteiden merkitsemistapaa.

Energia

Tähän lohkoon sisältyy parametrit, parametreihin ei tarvitse ilmoittaa tunnuksia vaan ne tulostuu automaattisesti.

  • kJ - Parametriin annetaan aineen energia määrä kiloJouleina, malline muuntaa arvot automaattisesti kilocaloreiksi (kcal).
  • proteiini_g, hiilihyd_g, tärkkelys_g, sokeri_g, laktoosi_g, rasva_g, rasvaTyyd_g - Tämän ryhmän arvot tulee ilmoittaa parametrin ilmoittamassa muodossa.
    • Parametri hiilihyd_g täytyy olla asetettu, että tärkkelys ja sokeri toimivat.
      • Samaten sokeri_g täytyy olla määritetty että laktoosi toimii.
    • Parametri rasva täytyy olla määritetty että tyydyttyneet rasvat toimii.

Vitamiinit ja hivenaineet

Tähän ryhmään kuuluu loput parametreista. Näiden tunnuksen voit päättää itse.

Esimerkin koodi

Viereinen esimerkki:

{{Ravintoarvo
| nimi = Keitetty kuorittu peruna
| kuva = Färskpotatis.jpg
| fineli_lähde = 11511
| muu_lähde = 
| kJ = 319
| proteiini_g =  1.9
| hiilihyd_g = 15.5
| tärkkelys_g = 14.9
| sokeri_g =  0.6
| laktoosi_g = 0
| rasva_g =  0.2
| rasvaTyyd_g = < 0.1

| vitA = 0.6 µg
| vitC = 6.5 mg
| vitD = 0
| vitE = < 0.1 mg
| vitK = 1.04 µg

| rauta = 0.7 mg
| natrium = 1.0 mg
| kalium = 500 mg
| magnesium = 24 mg
| kalsium = 5.6 mg
| fosfori = 45 mg
| sinkki = 0.3 mg
| jodi = 1 mg
| seleeni = 0.3 µg
}}
  1. Fineli, elintarvike nro: 11511 Elintarvikkeiden koostumustietopankki. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos. (suomeksi)

Koodi

Koko mallinneen koodi:

{{Ravintoarvo
| nimi = 
| kuva = 
| fineli_lähde = 
| muu_lähde = 
| kJ = 
| proteiini_g = 
| hiilihyd_g = 
| tärkkelys_g = 
| sokeri_g = 
| laktoosi_g = 
| rasva_g = 
| rasvaTyyd_g = 

| vitA = 
| vitB1 = 
| vitB2 = 
| vitB3 = 
| vitB5 = 
| vitB6 = 
| vitB7 = 
| vitB9 = 
| vitB12 = 
| vitC = 
| vitD = 
| vitE = 
| vitK = 

| rauta = 
| natrium = 
| suola = 
| kalium = 
| magnesium = 
| kalsium = 
| fosfori = 
| sinkki = 
| kupari =
| jodi = 
| seleeni =
| mangaani =
}}