Antti Heikkilä (ortopedi)

Wikipedia
Loikkaa: valikkoon, hakuun
Antti Heikkilä maaliskuussa 2012.

Antti Yrjänä Heikkilä (s. 13. huhtikuuta 1946 Helsinki[1] on ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri[2], kirjailija ja kustantaja. Heikkilä on kirjoittanut erityisesti ravitsemuksesta ja kivunhoidosta, ja hänet tunnetaan vähähiilihydraattisen ruokavalion puolestapuhujana.[3]

Heikkilä kritisoi usein julkisuudessa suomalaisia ravitsemus- ja diabeteshoitosuosituksia, eivätkä hänen ajatuksensa ole vastavuoroisesti myöskään saavuttaneet Suomen terveysviranomaisten tai Suomen Diabetesliiton hyväksyntää.[1]

Ravitsemusnäkemykset[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Pääartikkeli: Pellinki-dieetti

Heikkilä suosittelee mahdollisimman puhdasta, luonnonmukaista ja teollisesti käsittelemätöntä ruokaa. Heikkilä suosittelee rajoittamaan hiilihydraatteja ja välttämään margariinia. Hän neuvoo suosimaan rasvaa sekä eläinkunnan tuotteita, vihanneksia, pähkinöitä ja marjoja.[4]

Heikkilän mukaan vähähiilihydraattiseen ruokavalioon siirtyminen parantaisi monen ihmisen terveysongelmat[1]. Hänen mukaansa hiilihydraattien aiheuttama insuliinin eritys altistaa ihmisen erilaisille sairauksille joita ovat muun muassa metabolinen oireyhtymä, verenpainetauti, liikalihavuus sekä kohonneet kolesteroliarvot. Heikkilä arvostelee diabeteksen nykyistä hoitokäytäntöä[1]. Hänen mukaansa virallinen hoitosuositus pahentaa sairautta, koska se sekoittaa insuliinin aineenvaihduntaa entisestään. Heikkilän mukaan aikuistyypin diabeteksen ensisijainen hoitomuoto on vähähiilihydraattinen ruokavalio ja vasta toissijaisesti lääkehoito. Vähähiilihydraattinen ruokavalio normalisoi ja tasapainottaa Heikkilän mukaan insuliinin aineenvaihdunnan[3].

Heikkilän mukaan on tärkeää syödä kolme monipuolista ateriaa päivässä. Hänen mukaansa mikroaaltouuni tuhoaa lähes kaikki ruoan vitamiinit, entsyymit ja antioksidantit.[4]

Sivuillaan Heikkilä ilmoittaa olevansa "Suomen johtava ravintoasioihin perehtynyt lääkäri".[5] Heikkilän mielipiteet ovat ristiriidassa Suomen ravitsemustieteen ja lääketieteen näkemysten kanssa ja hän on huonoissa väleissä Suomen terveysviranomaisten kanssa.[1]

Näkemys kivusta[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Heikkilän näkemyksen mukaan kivunhoidossa mielen ja kehon hoitoa ei voi erottaa toisistaan. Hänen mukaansa kipu on viesti, jonka taustalta paljastuu usein haitallisia ajatuksia ja tottumuksia. Heikkilän mukaan selkäkivut johtuvat lihasjännityksestä ja paikallisista krampeista, jotka voivat olla seurausta esimerkiksi tunteiden vastustamisesta tai työn vaatimusten kasvamisesta yli sietokyvyn. Kivun ehkäisyksi ja hoidoksi Heikkilä tarjoaa omien tunteiden kohtaamista, kehon rentoutumista ja luonnollista liikettä.[6]

Kriittiset kannanotot[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Heikkilä on arvostellut nykyistä ravitsemusta, ravitsemussuosituksista vastaavia suomalaisia viranomaisia sekä rokottamista ja ylilääkitsemistä. Heikkilän mukaan ravitsemus ja ihmisen terveys ovat sidoksissa toisiinsa ja lääkäreiltä puuttuu ravitsemusosaamista. Heikkilä pitää ravitsemusta merkittävänä hoitomuotona kun on kyse yleistyneestä metabolisesta oireyhtymästä.

Ravitsemus[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Heikkilä on arvostellut Kansanterveyslaitoksen pääjohtajana toiminutta Pekka Puskaa[7], Puskan seuraajaa Juhani Eskolaa[8][9] ja suomalaisia ravitsemussuosituksia suunnitellutta ravitsemustieteen professori Mikael Fogelholmia[10]. Heikkilän mukaan Pekka Puska on ollut Suomen terveydenhuollon tilan pääarkkitehti. Heikkilä näkee Puskan mallin eräänlaisena fundamentalistisena uususkontona, jonka käyttövoima on muiden uskontojen tapaan kuolemanpelko.[11]

Heikkilän mukaan Suomen terveys- ja ravitsemusviranomaiset ovat ruokateollisuuden ja lääkeyhtiöiden asialla.[12][13] Heikkilän mukaan kolesterolin vastustamiseen rakennettiin ”megaliittinen lääke- ja ruokateollisuuskompleksi”.[14]

Heikkilän mukaan kasvirasvat ja hiilihydraatit aiheuttavat insuliiniresistenssin ja sitä kautta II-tyypin diabeteksen ja lyhentävän elinikää keskimäärin 15 vuotta Heikkilän mukaan viralliset ravitsemussuositukset, joissa suositellaan kasvirasvoja ja runsaasti hiilihydraatteja, ovat vaarallisia.[15]

Heikkilän mukaan toisin kuin väitetään, kasvirasvat eivät auta painonhallinnassa.[16]

Ylilääkintä ja rokottaminen[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Heikkilä on kritisoinut ylilääkitsemistä ja joitakin yhteiskunnassa ajankohtaisiksi nostettuja rokotuksia. Heikkilä arvostelee sitä, että hoitomuodot ovat nykyisessä ajattelussa välttämättä lääkkeellisiä. Heikkilän mukaan osalla lääkkeellisistä hoidoista ei ole tehoa. Heikkilän mukaan psykiatriassa henkisiä ongelmia tulisi hoitaa myös muuten kuin lääkkeellisesti, mutta viralliset hoitosuositukset ovat lääkkeellisiä. Heikkilän mukaan on erikseen ”raskas psykiatria” ja arvostelee, että inhimillisessä kentässä tapahtuvia järkkymisiä hoidetaan lääkkeellisesti.

Heikkilä sanoi sikainfluenssaepidemian aikana vuonna 2009, että taudin uhkaa on liioiteltu. Heikkilä piti sikainfluenssaa lievänä tautina ja huomautti että tavalliseen kausi-influenssaan kuolee vuosittain moninkertainen määrä ihmisiä. Heikkilä arvosteli myös sikainfluenssarokotetta siitä, että sitä ei ole tutkittu tarpeeksi ja että se voi aiheuttaa vahingollisia sivuvaikutuksia ja jopa edistää kuolemia.[17] Heikkilä on vastustanut HPV-rokotetta, koska Heikkilän mukaan yli 90 % paranee HPV-infektiosta itsestään ja tutkimusnäyttöä rokotteen toimivuudesta ei hänestä ole tarpeeksi.[18]

Heikkilän mukaan kolesterolilääkkeet ovat olleet vertaansa vailla oleva lääketieteellinen huijaus.[19] Heikkilän mukaan kohonneen veren kolesterolitason alentamiseen käytettävät statiinit eivät toimi.[20] Heikkilän mukaan kolesterolitason lasku lisää kuolleisuutta ja pisin elinikäodotus on niillä, joilla on korkein kolesterolitaso. Heikkilä on arvostellut Oulun yliopiston geriatrian professori Timo Strandbergia, koska hän on Heikkilän mukaan keskeinen henkilö siinä miksi suomalaisille määrätään niin paljon statiinilääkkeitä. Heikkilän mukaan Lääkärilehti on medikalisaation ja lääketeollisuuden kritiikitön äänitorvi Suomessa.[21]

Heikkilä on sanonut, että masennuslääkkeinä käytettävien selektiivisten serotoniinin takaisinoton estäjien (SSRI) tehot eivät eroa lumelääkkeistä. Heikkilän mukaan niin kutsuttu serotoniiniteoria, jolle kyseiset lääkkeet perustuvat, ei ole saanut riittävästi tutkimusnäyttöä.[22]

Arvostelua[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Ravitsemuskirjailijoiden Ilkka Salmenkaidan ja Varpu Tavin mukaan Heikkilä ei useinkaan ole kirjoissaan tarkka yksityiskohdista, vaan jättää niihin virheitä, kömpelyyksiä ja perustelemattomia väitteitä.[23] Ravitsemusterapeutti Jan Verhon mielestä Heikkilän Ravinto & Terveys -kirjan dieetti voi ihan hyvin toimia ja kirjassa on osuvia kohtia kuten kritiikki lääkärien vähäistä ravitsemustiedekoulutusta kohtaan. Toisaalta kirja sisältää Verhon mukaan paljon asiavirheitä, jotka olisi helposti voinut tarkistaa netistä, jopa monia samalla sivulla.[24] Anu-Elina Lehti arvioi Vihreässä Langassa Heikkilän vaikuttavan "lievästi sanottuna vainoharhaiselta" kirjoittaessaan mediasta ja lääketeollisuudesta.[1]

Kirjallinen tuotanto[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Lähteet[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

  1. a b c d e f Anu-Elina Lehti: Kerettiläinen Vihreä Lanka. 23.6.2011. Vihreä Lanka Oy. Viitattu 20.1.2014.
  2. Ortopedista tuli rasvan puolustaja. Helsingin Sanomat, 12.4.2006. Artikkelin verkkoversio Viitattu 3.8.2012.
  3. a b Antti Heikkilän dieetti Laihdutus & painonpudotus. Mousewell Oy. Viitattu 3.8.2012.
  4. a b Pellinki-dieetti Painonpudotus. Viitattu 3.8.2012.
  5. Antti Heikkilän Terveysklubi, AnttiHeikkila.com 5.1.2014.
  6. Kipu Kunto & Terveys. Viitattu 4.3.2013.
  7. http://www.anttiheikkila.com/blogi/puskan-perinto/
  8. http://www.anttiheikkila.com/blogi/flunssa-hysteria/
  9. http://www.anttiheikkila.com/blogi/valkopesua_suomalaiseen_tapaan/
  10. http://www.anttiheikkila.com/blogi/mikael_fogelholm_ruokateollisuuden_puolesta/
  11. http://www.anttiheikkila.com/blogi/puskan-perinto/
  12. http://www.anttiheikkila.com/blogi/puskan-perinto/
  13. http://www.anttiheikkila.com/blogi/mikael_fogelholm_ruokateollisuuden_puolesta/
  14. http://www.anttiheikkila.com/blogi/diabetesharhautus/
  15. http://www.anttiheikkila.com/blogi/diabetesharhautus/
  16. http://www.anttiheikkila.com/blogi/missa_on_laaketieteen_etiikka_suomen_mengele_tutkii/
  17. Lääkäri: Sikainfluenssaan ei kannata syödä tulehduskipulääkkeitä, Studio55.fi, Julkaistu 15.11.2009.
  18. Lääkäri: ”Omia tyttäriäni en rokottaisi” – Näin THL vastaa hpv-kohuun, Helsingin Uutiset 3.10.2013.
  19. http://www.anttiheikkila.com/blogi/talvisota_2/
  20. http://www.anttiheikkila.com/blogi/juttusarja_aiheesta_kuinka_saastamme_10_miljardia._osa_2/
  21. http://www.anttiheikkila.com/blogi/hieman_lisaa_kolesteroliasiaa_ja_muutakin/
  22. http://www.anttiheikkila.com/blogi/masennuslaakkeet/
  23. Tavi, Varpu & Salmenkaita, Ilkka: Laihdu ilman nälkää, s. 160. Jyväskylä: my.book, 2009. ISBN 978-952-99933-3-8.
  24. Antti Heikkilä: Ravinto & Terveys, Ravitsemusterapeutti Jan Verho, 23. elokuuta 2010.

Aiheesta muualla[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]