Aitajuoksu

Wikipedia
Loikkaa: valikkoon, hakuun

Aitajuoksu on yleisurheilun juoksulaji, jossa kunkin kilpailijan radalla on juosten ylitettävät, 118–120 cm leveät, 10 kilogramman painoiset, ylärimaltaan 70 mm leveät ja jalustaltaan 70 cm pitkät aidat.[1] Miehet kilpailevat nykyisin pääasiassa 110 metrin ja naiset 100 metrin matkalla ja molemmat sukupuolet 400 metrin matkalla.

Aitojen kaatamisesta ei rangaista, mutta yleensä aitoihin törmäily, kompurointi ja niiden kaataminen vaikuttaa hidastavasti juoksijan etenemisnopeuteen. Aitaa ei kuitenkaan saa työntää kädellä kumoon, eikä toisten juoksijoiden aitoihin saa oman radan ulkopuolella koskettaa.

Aitajuoksussa erityisen tärkeitä ominaisuuksia ovat nopeus, kimmoisuus, ketteryys, aitomistekniikka ja rytmitaju. Hyvä aitajuoksija ennemminkin "juoksee" kuin loikkii aitojen yli.

Hurdling.jpg

Pika-aidat[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Naisten 100 metrin aitajuoksua 1996 Atlantan olympialaisissa.

60 metrin aidat[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Pääartikkeli: 60 metrin aitajuoksu

60 metrin aitoja juoksevat sekä miehet että naiset hallikisoissa.

80 metrin aidat[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Vuoden 1968 olympialaisiin asti naiset kilpailivat pika-aidoissa 80 metrin matkalla, mutta vuoden 1972 kisoista lähtien vain 100 metrin matkalla.

100 metrin aidat[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Pääartikkeli: 100 metrin aitajuoksu

Naisten 100 metrin aitajuoksussa on 10 kappaletta 83,8 cm:n korkuisia aitoja. Lähtöviivalta ensimmäiselle aidalle on matkaa 13 metriä. Kahden aidan välinen matka on 8,50 metriä, jossa juoksija ottaa kolme askelta. Viimeisen aidan ja maaliviivan välinen matka on 10,50 metriä.[1]

110 metrin aidat[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Pääartikkeli: 110 metrin aitajuoksu

Miesten 110 metrin aitajuoksussa on 10 kappaletta 106,7 cm:n korkuisia aitoja. Lähtöviivalta ensimmäiselle aidalle on matkaa 13,72 metriä. Kahden aidan välinen matka on 9,14 metriä, jossa juoksija ottaa kolme askelta. Viimeiseltä aidalta maaliviivalle on matkaa 14,02 metriä.[1]

Maailmanennätykset[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

400 metrin aidat[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Pääartikkeli: 400 metrin aitajuoksu
Naisten 400 metrin aitajuoksua Helsingin olympiastadionilla heinäkuussa 2005.

Miehet[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Miehillä 400 metrin aitajuoksussa on 10 kappaletta 91,4 cm korkeita aitoja. Lähtöviivalta ensimmäiselle aidalle on matkaa 45 metriä. Kahden aidan väli on 35 metriä, jossa juoksija ottaa yleensä 13-15 askelta. Viimeiseltä aidalta maaliin on matkaa 40 metriä.[1]

Naiset[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Naisilla 400 metrin aitajuoksussa on 10 kappaletta 76,2 cm korkeita aitoja. Lähtöviivalta ensimmäiselle aidalle on matkaa 45 metriä. Kahden aidan väli on 35 metriä. Viimeiseltä aidalta maaliin on matkaa 40 metriä.[1]

Maailmanennätykset[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Lähteet[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

  1. a b c d e IAAF Competition Rules 2010–2011 (PDF) (IAAF:n kilpailusäännöt 2010–2011) IAAF. Viitattu 14.4.2010. (englanniksi)
  2. IAAF – 110 metrin aitajuoksun ennätykset (englanniksi)
  3. IAAF – 100 metrin aitajuoksun ennätykset, (englanniksi)
  4. a b IAAF – 400 metrin aitajuoksun ennätykset (englanniksi)