Zdzisław Krzyszkowiak

Mitalit
Zdzisław Krzyszkowiakin hauta.
Maa: Puola
Miesten yleisurheilu
Olympialaiset
Kultaa	Rooma 1960	3 000 m esteet
EM-kilpailut
Kultaa	Tukholma 1958	5 000 metriä
Kultaa	Tukholma 1958	10 000 metriä

Zdzisław Krzyszkowiak (3. elokuuta 1929 Wielichowo, Puola – 23. maaliskuuta 2003 Varsova) oli puolalainen armeijan upseeri ja juoksija, olympiavoittaja ja kaksinkertainen Euroopan mestari, jonka parhaat vuodet sijoittuivat 1950- ja 1960-luvun taitteeseen.

Krzyszkowiak oli kaikkien matkojen juoksija, jonka sanotaan kärsineen juoksu-uransa aikana "kaikista mahdollisista loukkaantumisista". Hän oli 172 senttimetriä pitkä ja painoi 60 kg, luonteeltaan harvapuheinen.

Krzyszkowiak oli mukana jo 1956 Melbournen olympialaisissa, joissa sijoittui neljänneksi 10 000 metrillä. 1958 EM-kisoissa Ruotsin Tukholmassa "Krzys" voitti sekä 5 000 että 10 000 metrin juoksut.

Tämän jälkeen hän vaihtoi estejuoksuun, jossa hän vuonna 1960 juoksi 31-vuotiaana uuden maailmanennätyksen 8.31,4, ja samana vuonna Rooman olympialaisissa voitti olympiakultaa. Väliaikaisesti maailmanennätyksen vei hänen nimistään Grigori Taran ajalla 8.31,2, mutta vielä 1961 Krzyszkowiak juoksi uusiksi ME-tilaston ykköslukemiksi 8.30,4.

Sittemmin loukkaantumisherkkä Krzyszkowiak loukkaantui Ranskaa vastaan käydyssä maaottelussa niin vaikeasti, että hän joutui lopettamaan urheilu-uransa.

Henkilökohtaiset ennätykset

• 3 000 m: 7.58,2
• 5 000 m: 13.51,6
• 10 000 m: 28.52,4
• 3 000 m ej.: 8.30,4

Miesten estejuoksun olympiavoittajat