Luontaistuote

Kohteesta Wikipedia
Loikkaa: valikkoon, hakuun

Luontaistuotteet ovat kasvi-, kivi- ja eläinkunnista tai bakteereista saatavia aineita, jotka on tarkoitettu ylläpitämään terveyttä ravinnon täydennyksenä.[1] Luontaistuotteet sisältävät yleensä vitamiineja, kivennäisaineita, rasvahappoja, maitohappobakteereita, kuituja tai lääkekasveista valmistettuja uutteita ja kasveista eristettyjä aineita. Luontaistuotteita ei ole tarkoitettu lääkkeeksi.[2]

Luokittelu[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Suomessa on myynnissä vuonna 2010 noin 2 500 luontaistuotetta. Pääosaa niistä myydään ravintolisinä. Jotkut lääkekasveja sisältävistä luontaistuotteista luetaan kasvirohdosvalmisteiksi.[2] Kasvirohdosvalmiste (eli lääkkeenomainen tuote tai rohdosvalmiste) tarkoittaa sellaista luontaistuotetta, joka on lääkelain alainen; ravintolisät ovat elintarvikelain alaisia.[3] Rohdoskasveja kuten auringonhattu/punahattu, orapihlaja, neidonhiuspuu, valeriaana, senna, mäkikuisma ja sahapalmu käytetään sekä rohdosvalmisteiden että ravintolisien valmistamiseen.[3] Noin 25% nykyisin käytettävistä lääkkeistä perustuu kasveihin joita on alun perin käytetty rohdoksina.[4]

Myynti ja käyttö[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Lääkkeitä saa myydä vain apteekeissa mutta kasvirohdosvalmisteita myydään myös luontaistuotekaupoissa ja elintarvikeliikkeissä.[5] Ravintolisän käytöstä tulisi aina ilmoittaa lääkärille.[5]

Terveysvaikutukset[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Hyödyt[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Yrttivalmisteita ja muita kasvivalmisteita markkinoidaan monenlaisiin vaivoihin, joistakin sanotaan olevan hyötyä hermostolle ja mielelle ja joitakin kasveja käytetään ihoa parantavissa valmisteissa.[6] Esimerkiksi rohtosalvialla ja aaprottimarunalla on ruoansulatusta edistäviä vaikutuksia.[7] Aaloeta käytetään ihon parantamiseen.[8] Mäkikuismalla on masennusta lievittavää ja rauhoittavaa vaikutusta. Ginkgon eli neidonhiuspuun lehdillä on psyykkisiä kykyjä sekä verenkiertoa parantavia vaikutuksia.[9]

Yhteisvaikutukset[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Luontaistuotteet eivät välttämättä sovi yhteen toistensa, käsikauppalääkkeiden tai reseptilääkkeiden kanssa ja voivat aiheuttaa voimakkaita yhteisvaikutuksia.[10] Esimerkiksi varfariinia (Marevan) käyttävien tulee välttää luontaistuotteita.[11]

Raskaus[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Raskaana olevien tulee välttää luontaistuotteita.[12] Human Reproduction -lehden julkaisema tutkimus havaitsi, että vaihtoehtoista lääkintää käyttävien raskaudet johtivat 50 % useammin keskenmenoon tai kuolleena syntymiseen (taustatekijöiden vakiointi vahvisti suhdetta entisestään).[13]

Käyttö[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Alan mukaan 61 % suomalaisista on joskus käyttänyt luontaistuotteita ja 32 % tuoreimman kuukauden aikana (TNS gallup 2007).[14]

Arvostelua[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Luontaistuotteet kuten yrttipohjaiset ravintolisät saattavat vahingoittaa maksaa erityisen paljon ja johtaa maksansiirtoihin ja hepatiittiin.[15] Ihmiset myös kuvittelevat luonnonmukaisen olevan terveellistä.[15][16]

Joskus lyhytkin luontaistuotteiden käyttö aiheuttaa maksavaurioita, joten Tyksin ylilääkäri Markku Voutilainen suosittelee olemaan käyttämättä niitä tai tutkituttamaan maksa-arvonsa. Erityisesti hän varoittaa ulkomaisten nettikauppojen tuotteista. [17]

Haitat[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Useilla yrteillä katsotaan olevan haittavaikutuksia,[18][19], myös laajasti käytetyillä.[20] Myös väärennökset, soveltumattomat yhdistelmät ja kasvien ja lääkkeiden yhteisvaikutukset ovat aiheuttaneet kuolemia.[16]

Luontaistuotteista on löydetty raskasmetalleja ja toksiineja kuten lyijy, elohopea ja arsenikki.[21][17]

Maksavauriot[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Alimentary Pharmacology & Therapeutics -lehden mukaan 2 - 11 % maksavaurioista voi olla luontaistuotteiden aiheuttamia. Voutilaisen mukaan Suomessa luku lienee samaa luokkaa. Suomessakin luontaistuotteiden käyttö näyttää aiheuttaneen maksansiirtoja. [17]

Vaarallisia ovat monet kiinalaiset luontaislääkkeet, eräät ayurvedahoidoissa käytetyt tuotteet sekä puolanminttu, Herbalifen tuotteet, rasvanpolttaja Hydroxycut, tähkäkimikki, kava ja eräät vihreä tee -valmisteet sekä monet muutkin luontaistuotteet. [17][21]

Myös Evira on kehottanut lopettamaan Hydroxicutin käytön[22] ja varoittanut, ettei tähkäkimikki toteuta edes elintarvikkeilta vaadittua turvallisuustasoa.[23]

Journal of Hepatology 47/2007 julkaisi pääkirjoituksen ja kaksi tutkimusartikkelia, joiden 22 maksamyrkytysoireista kärsivää potilasta yhdisti Herbalife-tuotteiden käyttö. [24]


Lähteet[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

  1. Tiedätkö, mikä oikeastaan on luontaistuote? 13.8.2012. Studio55. Viitattu 30.11.2014.
  2. a b Anna-Liisa Enkovaara: Luontaistuote vai lääke? 30.9.2010. Hyvä Terveys. Viitattu 30.11.2014.
  3. a b Lääkelain alaiset luontaistuotteet (Kasvirohdosvalmisteet), Luontaistuotealan Keskusliitto ry, 2013.
  4. http://www.webcitation.org/5Zeyw2hfS?url=http%3A%2F%2Fwww.who.int%2Fmediacentre%2Ffactsheets%2Ffs134%2Fen%2F
  5. a b Onkohan tämä humpuukia?, Evira, 09/2010. Sivut 2-3, 7-8 ja 11.
  6. Luontaistuotteet akneen
  7. Sinikka Piippo: ”Rohtosalvia, Aaprottimaruna”, Luonnon lääkeyrtit, osa 3, s. 105, 121. Helsinki: Tammi, 2003. ISBN 951-31-2798-2.
  8. Sinikka Piippo: ”Aaloe”, Luonnon lääkeyrtit, osa 4, s. 139. Helsinki: Tammi, 2003. ISBN 951-31-2795-8.
  9. Sinikka Piippo: ”Mäkikuisma, Neidonhiuspuu”, Luonnon lääkeyrtit, s. 56, 64. Helsinki: Tammi, 2003. ISBN 951-31-2797-4.
  10. Lääkehoito, THL.fi, 2013.
  11. Ohje varfariinia käyttävälle potilaalle, THL.fi, 2013.
  12. Raskausaikana vältettävät elintarvikkeet, THL.fi, 2013.
  13. "Use of complementary and alternative medicines associated with a 30% lower onging pregnancy/live birth rate during 12 months of fertility treatment" (2009). Human Reproduction 21 (7): 1626–1631. doi:10.1093/humrep/dep077. 
  14. Ravintolisäopas elintarvikevalvojille ja elintarvikealan toimijoille, Evira, tuoteturvallisuusyksikkö, 2011.
  15. a b Spike in Harm to Liver Is Tied to Dietary Aids, The New York Times, December 21, 2013.
  16. a b "Should we be concerned about herbal remedies" (2001). Journal of Ethnopharmacology 75 (2–3): 141–164. doi:10.1016/S0378-8741(00)00394-9. PMID 11297844. 
  17. a b c d Luontaistuotteet voivat aiheuttaa vakavan maksavaurion - Jos syöt luontaistuotteita, tutkituta maksasi, suomalaislääkäri kehottaa, Helsingin Sanomat 27.2.2014.
  18. "The importance of using scientific principles in the development of medicinal agents from plants" (2001). Academic Medicine 76 (3): 238–47. doi:10.1097/00001888-200103000-00010. PMID 11242573. 
  19. Perioperative Herbal Supplement Use in Cancer Patients: Potential Implications and Recommendations for Presurgical Screening, Nagi B. Kumar, PhD, RD, FADA, Kathy Allen, MA, RD, Heather Bell, MS, RDDisclosures Cancer Control. 2005;12(3):149-157.
  20. "Adverse effects associated with herbal medicine" (November 2001). Aust Fam Physician. 30 (11): 1070–5. PMID 11759460. 
  21. a b "Gastroenterologia", Tyksin ylilääkäri Markku Voutilainen, Lääketieteellinen Aikakauskirja Duodecim 2014;130(4):313.
  22. http://www.evira.fi/portal/fi/elintarvikkeet/ajankohtaista/?bid=1554
  23. http://www.evira.fi/portal//2878/?bid=721
  24. Evira selvittää Herbalifen maksatoksisuusepäilyjä, Evira, 10.01.2008.