Ayurveda

Kohteesta Wikipedia
Siirry navigaatioon Siirry hakuun

Ayurveda (sanskritiksi आयुर्वेद, 'elämisen taito' ← ayur 'elämä' + veda 'tieto/ymmärrys') on perinteinen intialainen terveydenhoitojärjestelmä, johon kuuluu sekä vaivojen ennaltaehkäisyä että niiden hoitoa. Se juontaa juurensa Intiasta yli kolmen tuhannen vuoden takaa.[1]

Ayurvedan päämääränä on täydellisin mahdollinen terveys. Ayurveda sisältää tiedon kehon ja mielen välisestä tasapainosta. Tätä tasapainoa pidetään ayurvedassa ihmisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edelltyksenä, ja siksi ayurvedalla pyritään mahdollisimman hyvin ennaltaehkäisemään vaivoja.

Ayurvedan ennaltaehkäisymenetelmät korostavat henkilökohtaista ja sosiaalista hygieniaa, jonka yksityiskohdat riippuvat yksilöllisistä, ilmastollisista ja ympäristötarpeista. Keinoihin kuuluu ruumiillisia harjoitteita, yrttivalmisteita ja joogaa. Parantaminen ayurvedassa suoritetaan yrttilääkkeillä, ulkoisesti käytettävillä valmisteilla, fysioterapialla ja ruokavaliolla. Periaate on, että hoidot ovat yksilöllisiä.[1]

Ayurvedan varhaisimmat periaatteet kirjattiin Atharvavedaan toisella vuosituhannella eaa. Intialaisen perinnelääkinnän perusteoksia ovat Charak Saṃhitā n. 100-luvulta jaa. ja Suṣrut Saṃhitā lopullisessa muodossaan 600-luvulta jaa.[1]

Ayurvedaa kutsutaan Intian kruununjalokiveksi, ja sitä varten on perustettu maahan oma ministeriökin. WHO lukee ayurvedan yhdeksi niistä täydentävistä hoitomuodoista, joiden käyttöä rinnakkain länsimaisen lääketieteen kanssa tulisi kehittää edelleen.[2]

Suomessa Ayurvedan ammattilaiseksi voi opiskella Suomen ayurveda-instituutissa, joka toimii Suomen Ayurvedayhdistyksen alaisena.

Lähteet[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

  1. a b c Ayurveda Encyclopædia Britannica. Viitattu 7.4.2016.
  2. Anand Chaudhary & Neetu Singh: Contribution of world health organization in the global acceptance of Ayurveda

Aiheesta muualla[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Tämä lääketieteeseen liittyvä artikkeli on tynkä. Voit auttaa Wikipediaa laajentamalla artikkelia.