Itsepuolustuslaji

Itsepuolustuslaji, kamppailulaji tai taistelulaji-termit kuvaavat lajeja, joiden tarkoituksena on opettaa taitoja joita henkilö käyttää joko puolustautumiseen fyysiseltä hyökkäykseltä, suorittaakseen hyökkäyksen tai kilpaillakseen lajissa.

Termit ovat epämääräisiä, kiistanlaisia ja osin rinnakkaisia; jäljempänä karkea jako termien eroista. Useat lajit sisältävät piirteitä kaikista tai joistakin termien määritteistä. Jokainen laji itse yleensä määrittelee tarkemmin lajin tarkoituksen ja ideologian, mihin laji pohjautuu.

Taistelulaji

Taistelulajien perimmäinen tarkoitus on vastustajan vahingoittaminen, usein jopa tappaminen. Taistelulajit kuuluvat oleellisesti sodankäynnin historiaan, ja taistelulajien tekniikoissa on paljon jäljellä mm. miekka- ja keihästekniikoita. Useiden maiden asevoimissa opetetaan edelleen jotakin taistelulajia.

Useimpien nykyisten lajien perusta on jossakin taistelulajissa, joka on vanhin lajityypeistä.

Tyypillisiä taistelulajeja

• Jujutsu
• Ninjutsu
• Gongfu (kungfu)
• Karate

Itsepuolustuslaji

Itsepuolustuslaji on "lievennetty" taistelulaji, jossa pääasiallinen tarkoitus on vain oman (tai toisen henkilön) fyysisen koskemattomuden suojaaminen. Lajeissa on suuria eroja tekniikoiden kovuudessa, niiden ollessa lievimmillään vain torjuntoja ja kovimmillaan hyökkääjää vakavasti vaurioittavia.

Tyypillisiä itsepuolustuslajeja

• Krav maga
• Defendo
• Streetwise JKD
• Senshido
• P.F.D.S.
• Hokutoryu Ju-Jutsu
• Judo

Kamppailulaji

Kamppailulaji on ensisijaisesti kilpailemiseen tarkoitettu laji. Sen säännöt, tekniikat ja luonne ovat luotu siten, että lajissa on mielekästä ja turvallista kilpailla.

Kamppailulajeista taekwondosta sekä judosta on tullut olympialajeja.

Tyypillisiä kamppailulajeja

• Taido
• Judo
• Taekwondo

Vaikeasti määriteltäviä lajeja

Jotkut lajeista eivät oman määritelmänsä mukaisesti sovi oikein mihinkään kolmesta luokasta, vaan muodostavat omaan filosofiaansa pohjautuvan lajin. Eri japanilaisista kamppailu- ja itsepuolustuslajeista ja muista taistelulajeista johdetut taidot puolestaan muodostavat yhdessä oman kiinteän filosofisen näkemyksen jakavan kokonaisuutensa: budolajit.

Muita lajeja

• Capoeira
• Escrima
• Han moo do
• Hapkido

Aiheesta muualla

• tietoa Suomessa harrastettavista kamppailu-, itsepuolustus- ja taistelulajeista
• Suomalainen virtuaaliyhteisö kamppailulajiharrastajille