Miswak

Kohteesta Wikipedia
Siirry navigaatioon Siirry hakuun
Perinteisiä miswak-tikkuja. Pehmytettyjä harjaksia tikun jommassakummassa päässä voi käyttää hampaiden puhdistukseen.

Miswak (miswaak, siwak, sewak, Arabiaksi: سواك tai مسواك) on Salvadora persica -puun (tunnetaan nimellä arak Arabiassa) juurista tai oksista tehty hampaidenpuhdistustikku. Perinteisenä ja luonnollisena vaihtoehtona modernille hammasharjalle sillä on pitkä, hyvin dokumentoitu historia, ja se on tunnettu lääketieteellisistä hyödyistään.[1] Miswakin on kuvattu olevan antibakteerinen, avuksi plakin muodostumisen kontrolloimisessa, halpa, saatavilla, ja varustettu monilla lääketieteellisillä ominaisuuksilla.[2] Sillä on myös keskeinen paikka islamilaisessa hygieniasäännöstössä.

Miswak on yleinen muslimimaissa. Sitä käytetään Arabian niemimaalla, Afrikan sarvessa, Pohjois-Afrikassa, Intiassa, Keski-Aasiassa ja Kaakkoins-AasiassaMalesiassa miswak tunnetaan nimellä Kayu Sugi ('purutikku').

Tiede[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Tutkimuksia[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Vuonna 2003 laadittu tutkimus vertasi miswakia hammasharjaan ja päätyi siihen, että tulokset olivat selkeästi miswakin puolella, sillä edellytyksellä, että käyttäjiä oli kunnolla ohjeistettu sen käytössä.[3] Otoksen koko oli kuitenkin vain 15 henkeä. Toinen tutkimus, joka keskittyi miswakin kariesta estäviin vaikutuksiin vrt. hammasharjaan, tehtiin 2004 otoskoon ollessa 40 henkeä. Miswak todettiin vaikutuksiltaan voimakkaammaksi ja hyödyllisemmäksi.[4] Jälleen eräs vertaileva tutkimus tuli siihen johtopäätökseen, että "verrattuna harjaukseen, miswakin käytöstä aiheutui merkittäviä vähennyksiä plakin (p < 0,001) ja ientulehduksen (p < 0,01) indekseissä".[5] WHO suositteli miswakin käyttöä 1986 ja 2000 kansainvälinen oraalihygienian konsensusraportti päätteli, että lisää tutkimusta miswakin vaikutuksista tarvitaan.[6] Tällaista tutkimusta on sittemmin tehtykin, esim. 203 hengen populaatiolle, jonka tuloksena todettiin, että "miswak-käyttäjien parodontologinen tila tässä Sudanilaisessa populaatiossa on parempi kuin hammasharjan käyttäjien".[7] Toinen vertaileva tutkimus, joka tehtiin 480 saudiarabialaisen aikuisen otoksella, totesi, että "näytteessä esiintynyt parodontologisen hoidon tarve on matala verrattuna muissa maissa tehtyjen samankaltaisten tutkimusten lukemiin. Miswakin ahkera käyttö assosioitui madaltuneeseen hoidon tarpeeseen".[8]

Tri. Rami Mohammed Diabi[9] tutki miswakin terveysvaikutuksia yli 17 vuotta, erityisesti sen antiaddiktiivisia vaikutuksia tupakoijiin (parantavia ja estäviä puolia). Hänen viimeisin julkaisunsa on "Miswak Medicine Theory". [10] 

Miswak on myös osallisena aavikoitumisen vastaisessa työssä,[11] joten sillä on myös ympäristö- ja ilmastovaikutuksia.

Uskonnolliset kytkökset[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Miswak-tikkuja.

Miswakin käyttöä suositellaan usein hadithissa (profeetta Muhammedin elämään liittyvissä perinteissä). Tilanteita, joissa miswakia suositellaan käytettävän, ovat mm. ennen uskonnollista harjoitetta, ennen kuin menee taloonsa sisälle, ennen ja jälkeen matkanteon, perjantaisin,[12] ennen unta ja herättyä, koettaessa nälkää tai janoa, ja ennen liittymistä mihin tahansa hyvään seurueeseen.

Islamilaisen Profeetta Muhammedin mainitaan usein suositelleen miswakin käyttöä. Hän puhuu sen hyveistä monessa hadithissa.[13][14]

Miswak-tikku.

Lähteet[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

  1. IslamKotob, Muslims and Science, (Islamic Books), p.30.
  2. http://europepmc.org/abstract/med/7558361
  3. Al-Otaibi M, Al-Harthy M, Soder B, Gustafsson A, Angmar-Mansson B. (2003). "Comparative effect of chewing sticks and toothbrushing on plaque removal and gingival health.". Oral Health Prev Dent 1 (4): 301–7. PMID 15643758. 
  4. http://europepmc.org/abstract/med/14973564
  5. http://europepmc.org/abstract/med/15224592
  6. Undersøkelse av en aktuell eldgammel munnrengjøringsmetode (norjaksi)
  7. http://informahealthcare.com/doi/abs/10.1080/000163500429398
  8. http://europepmc.org/abstract/med/1790476
  9. Untitled requires log in
  10. Miswak Medicine Theory
  11. See effects of Salvadora Persica "Miswak tree" on stopping deserts and fixing the soil - Thrust Areas of Research
  12. http://hadith.al-islam.com/Display/hier.asp?
  13. "Miswak" at sunnah.com.
  14. "Siwak" at searchtruth.com.