Jab
Siirry navigaatioon
Siirry hakuun
Jab on yhden nyrkkeilyssä käytetyn lyönnin nimi ja sillä tarkoitetaan vastustajaa lähempänä olevalla kädellä lyötyä iskua. Sitä pidetään tärkeimpänä iskuna nyrkkeilyssä.[1]tarvitaan parempi lähde
Hyödyntäminen[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]
Jab on yksi parhaista lyöntipuolustustavoista nyrkkeilyssä.lähde? Jabilla voidaan pitää helpohkosti vastustaja sopivan etäisyyden päässä itsestään estäen näin tätä lyömästä. Puolustaessa jabia voidaan lyödä myös perääntyessä.
Jab vartaloon[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]
Jabia ei yleensä hyödynnetä nyrkkeilyssä vartalolyönneissä. Syynä on se että vastustaja pääsee lyömään helposti vastaiskun avoimena olevaan päähän.
Lähteet[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]
- ↑ "The jab is the most important punch in boxing because it will get you into trouble and get you out of trouble. Of course, it'll get [you] your range." -- Freddie Roach