Ero sivun ”Shiatsu” versioiden välillä
| [arvioimaton versio] | [arvioimaton versio] |
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 1: | Rivi 1: | ||
'''Shiatsu''' on [[japani]]lainen [[hieronta]]menetelmä, joka perustuu kiinalaisen [[Akupainanta|akupainannan]] perinteeseen. Shiatsu on kehitetty noin 1000 vuotta sitten. Sen tunnetuksi tekemiseen vaikuttivat etenkin [[Michio Kushi]], [[Shizuto Masunaga]], [[Saul Goodman]] ja [[Tokujiro Namikoshi]], joka länsimaisti shiatsuopetuksen. |
'''Shiatsu''' on [[japani]]lainen [[hieronta]]menetelmä, joka perustuu kiinalaisen [[Akupainanta|akupainannan]] perinteeseen. Shiatsu on kehitetty noin 1000 vuotta sitten. Sen tunnetuksi tekemiseen vaikuttivat etenkin [[Michio Kushi]], [[Shizuto Masunaga]], [[Saul Goodman]] ja [[Tokujiro Namikoshi]], joka länsimaisti shiatsuopetuksen. Dosentti Jukka Martion mukaan shiatsua voidaan pitää yhtenä [[akupainanta|akupainannan]] muotona, tosin käsittely on laaja-alaisempaa.<ref>{{Verkkoviite | Osoite = http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=reu00061 | Nimeke =Akupunktuuri, akupainanta, shiatsu, vyöhyketerapia, kuppaus| Tekijä = Jukka Martio| Tiedostomuoto = | Selite = | Julkaisu = | Ajankohta = 27.11.2007| Julkaisupaikka = Terveyskirjasto| Julkaisija = Kustannus Oy Duodecim| Viitattu = 23.4.2009 | Kieli = }}</ref> |
||
Shiatsu on kokonaisvaltainen vartalohieronta, joka perustuu kehon energiakanavilla eli [[meridiaani|meridiaaneilla]] sijaitsevien [[Akupiste|akupunktiopisteiden]], tsubojen paineluun. Hoidossa meridiaanien akupisteet käydään läpi mm. peukaloilla, polvilla, kyynärpäillä, rystysillä tai jalkaterillä painellen. Useimmiten asiakas makaa lattialla hieronnan ajan. Shiatsusta on olemassa eri tyylilajeja. |
Shiatsu on kokonaisvaltainen vartalohieronta, joka perustuu kehon energiakanavilla eli [[meridiaani|meridiaaneilla]] sijaitsevien [[Akupiste|akupunktiopisteiden]], tsubojen paineluun. Hoidossa meridiaanien akupisteet käydään läpi mm. peukaloilla, polvilla, kyynärpäillä, rystysillä tai jalkaterillä painellen. Useimmiten asiakas makaa lattialla hieronnan ajan. Shiatsusta on olemassa eri tyylilajeja. |
||
Versio 23. huhtikuuta 2009 kello 08.12
Shiatsu on japanilainen hierontamenetelmä, joka perustuu kiinalaisen akupainannan perinteeseen. Shiatsu on kehitetty noin 1000 vuotta sitten. Sen tunnetuksi tekemiseen vaikuttivat etenkin Michio Kushi, Shizuto Masunaga, Saul Goodman ja Tokujiro Namikoshi, joka länsimaisti shiatsuopetuksen. Dosentti Jukka Martion mukaan shiatsua voidaan pitää yhtenä akupainannan muotona, tosin käsittely on laaja-alaisempaa.[1]
Shiatsu on kokonaisvaltainen vartalohieronta, joka perustuu kehon energiakanavilla eli meridiaaneilla sijaitsevien akupunktiopisteiden, tsubojen paineluun. Hoidossa meridiaanien akupisteet käydään läpi mm. peukaloilla, polvilla, kyynärpäillä, rystysillä tai jalkaterillä painellen. Useimmiten asiakas makaa lattialla hieronnan ajan. Shiatsusta on olemassa eri tyylilajeja.
Suomen Shiatsuyhdistyksen mukaan shiatsun avulla voidaan hoitaa muun muassa stressiä ja kiputiloja, masennusta, unettomuutta, päänsärkyä, migreeniä, selkäkipua ja ruoansulatusvaivoja sekä kuukautisvaivoja. Yhdistyksen mukaan sen on myös todettu parantavan verenkiertoa ja kehon nesteiden aineenvaihduntaa.[2]
Viiteet
- ↑ Jukka Martio: Akupunktuuri, akupainanta, shiatsu, vyöhyketerapia, kuppaus 27.11.2007. Terveyskirjasto: Kustannus Oy Duodecim. Viitattu 23.4.2009.
- ↑ Mitä shiatsu on shiatsu.fi: Tmi Webkangas. Viitattu 23.4.2009.