Ero sivun ”Uimahypyt” versioiden välillä
| [katsottu versio] | [katsottu versio] |
→Hyppyryhmät: karsitaan turhaa hypetystä |
→Hyppyryhmät: lähteistetään, tuo on otettu tästä lähteestä |
||
| Rivi 5: | Rivi 5: | ||
==Hyppyryhmät== |
==Hyppyryhmät== |
||
Uimahypyt määritellään hypyn telineestä katsotun pyörintäsuunnan mukaan kuuteen hyppyryhmään. Kierre- ja vain kerroksilta suoritettavat käsinseisonnasta tehtävät hypyt muodostavat omat hyppyryhmänsä. |
Uimahypyt määritellään hypyn telineestä katsotun pyörintäsuunnan mukaan kuuteen hyppyryhmään. Kierre- ja vain kerroksilta suoritettavat käsinseisonnasta tehtävät hypyt muodostavat omat hyppyryhmänsä. Hyppyryhmät ovat:<ref name="hyppyryhmat">{{Verkkoviite | Osoite = http://www.uimaliitto.fi/uimahypyt/esittely/hyppyryhmat/ | Nimeke = Esittely: Hyppyryhmät | Tekijä = | Ajankohta = | Julkaisija = Suomen Uimaliitto | Viitattu = 9.3.2016 }}</ref> |
||
*Eteenpäin hypyissä kasvot ovat veteen päin telineestä. Hyppy pyörii vähintään puoli volttia eteenpäin. |
*Eteenpäin hypyissä kasvot ovat veteen päin telineestä. Hyppy pyörii vähintään puoli volttia eteenpäin. |
||
| Rivi 11: | Rivi 11: | ||
*Ulospäin hypyissä kasvot ovat veteen päin telineestä ja hyppy pyörii vähintään puoli volttia taaksepäin. |
*Ulospäin hypyissä kasvot ovat veteen päin telineestä ja hyppy pyörii vähintään puoli volttia taaksepäin. |
||
*Sisäänpäin hypyissä selkä on veteen päin telineestä ja hyppy pyörii vähintään puoli volttia eteenpäin. |
*Sisäänpäin hypyissä selkä on veteen päin telineestä ja hyppy pyörii vähintään puoli volttia eteenpäin. |
||
* |
*Kierrehypyissä lähdetään eteen-, taakse-, ulos-, tai sisäänpäin, ja kierretään vähintään puoli kierrettä pituusakselin ympäri tehden samalla vähintään puoli volttia. |
||
*Käsiltä hypyt tehdään käsinseisonnasta lähtöasennon ollessa joko selkä tai kasvot veteen päin. |
*Käsiltä hypyt tehdään käsinseisonnasta lähtöasennon ollessa joko selkä tai kasvot veteen päin. |
||
Versio 9. maaliskuuta 2016 kello 23.34
 |
Tähän artikkeliin tai sen osaan on merkitty lähteitä, mutta niihin ei viitata. Älä poista mallinetta ennen kuin viitteet on lisätty. Voit auttaa Wikipediaa lisäämällä artikkelille asianmukaisia viitteitä. Lähteettömät tiedot voidaan kyseenalaistaa tai poistaa. Tarkennus: Pelkät Uimaliiton kotisivut eivät kelpaa, kukin väitteen perään pitää laittaa tarkka osoite Uimaliiton sivuilta. -- 82.181.251.33 19. heinäkuuta 2011 kello 18.55 (EEST) |
Uimahypyt on koordinaatiokykyä, rytmitajua, rohkeutta, avaruudellista hahmotuskykyä sekä tyylikkyyttä vaativa uintilaji. Se on arvostelulaji, jonka varsinainen suoritus kestää alle kaksi sekuntia. Kilpailuun kuuluu viisi tai kuusi hyppykierrosta. Uimahypyt on lajina olympialaisissa alkaen vuodesta 1904.
Hyppyryhmät
Uimahypyt määritellään hypyn telineestä katsotun pyörintäsuunnan mukaan kuuteen hyppyryhmään. Kierre- ja vain kerroksilta suoritettavat käsinseisonnasta tehtävät hypyt muodostavat omat hyppyryhmänsä. Hyppyryhmät ovat:[1]
- Eteenpäin hypyissä kasvot ovat veteen päin telineestä. Hyppy pyörii vähintään puoli volttia eteenpäin.
- Taaksepäin hypyissä selkä on veteen päin telineestä ja hyppy pyörii vähintään puoli volttia taaksepäin.
- Ulospäin hypyissä kasvot ovat veteen päin telineestä ja hyppy pyörii vähintään puoli volttia taaksepäin.
- Sisäänpäin hypyissä selkä on veteen päin telineestä ja hyppy pyörii vähintään puoli volttia eteenpäin.
- Kierrehypyissä lähdetään eteen-, taakse-, ulos-, tai sisäänpäin, ja kierretään vähintään puoli kierrettä pituusakselin ympäri tehden samalla vähintään puoli volttia.
- Käsiltä hypyt tehdään käsinseisonnasta lähtöasennon ollessa joko selkä tai kasvot veteen päin.
Suoritustavat
Hyppy voidaan suorittaa suorin vartaloin, taittaen, kerien tai vapaata suoritustapaa käyttäen.
- Suorin vartaloin hypyssä hypätään selkä, lantio, polvet ja nilkat ojennettuina.
- Taittaen hypätään vartalo lantion kohdalta taivutettuna, polvet ja nilkat ojennettuina suoriksi
- Kerien hypätään lantio ja polvet koukussa, polvet rinnassa kiinni ja kantapäät melkein kiinni pakaroissa
- Vapaata suoritustapaa käytetään tavallisesti jossakin kierrehypyn vaiheessa
Hyppyjen arvostelu
Jokaisella hypyllä on vaikeusaste. Vaikeusaste nousee hypyn vaikeutumisen mukaan. Vaikeusasteen suuruuteen vaikuttavia tekijöitä ovat volttien määrä, suorituskorkeus ja -tapa, kierteiden määrä, hyppyryhmä sekä luonnoton veteenmenosuunta, mikä merkitsee selkä veteen päin menoa ulos- ja taaksepäin hypyissä.
Arvokilpailuissa uimahyppyjen tuomaripaneellissa on seitsemän tuomaria, muissa kisoissa tavallisesti viisi. Parihyppykilpailuissa tuomareita on yhdeksän. Tuomarit arvostelevat hypyn pistein puolen numeron tarkkuudella väliltä 0—10. Asioita, joihin tuomarit kiinnittävät huomiota, ovat vauhti, lentorata, korkeus, voltin pyöriminen, kierteen pyöriminen, nopeus, asento, pysäytys, esteettisyys, tyyli ja helppous.
Suorituspaikat ja kilpailulajit
Uimahyppyjä hypätään ponnahduslaudalta ja vakailta kerrostasoilta. Kilpailuja käydään sekä sisä- että ulkotiloissa ja miehille, naisille, tytöille ja pojille on omat kilpailusarjansa.
Ponnahduslauta
Ponnahduslautakilpailussa käytettävien ponnahduskiveslautojen korkeudet vedenpinnasta ovat 1 ja 3 metriä. Miehet hyppäävät kuusi ja naiset viisi hyppyä ilman vaikeusasterajoitusta. Hyppyä ei toisteta, ellei hyppääjää ole häiritty hypyn aikana niin, että sen on katsottu selkeästi vaikuttavan hypyn laatuun.
Kerrokset
Miehet hyppäävät kerroskilpailussa kuusi ja naiset viisi hyppyä ilman vaikeusasterajoitusta. Suorituspaikat ovat 5, 7½ ja 10 metriä. Poikkeuksena kaikissa kansainvälisen uimaliiton FINAn yleisen sarjan kilpailuissa sallitaan hypyt ainoastaan kymmenestä metristä.
Parihypyt
Parihyppykilpailussa eli syncrohypyissä kaksi hyppääjä hyppäävät yhtä aikaa samalta korkeudelta. Lajit ovat kolmen metrin ponnahduslauta sekä kerrokset. Kilpailussa arvostellaan suoritusten yhtäaikaisuus sekä kumpikin hyppy erikseen. Ainakin yhden hypyn pitää suuntautua eteenpäin, eikä sitä saa suorittaa ponnahduslaudalta paikallaan.
Parihypyissä miehet hyppäävät kolmen metrin ponnahduslaudalta ja kerroksilta kuusi ja naiset viisi hyppykierrosta. Kahdella kierroksista vaikeusaste on 2,0 hypystä riippumatta. Muilla kierroksilla ei ole vaikeusasterajoituksia.
Katso myös
Lähteet
Aiheesta muualla
- Uimahyppyjen säännöt suomeksi
- Uimahypyt FINAn sivuilla (englanniksi)
- ↑ Esittely: Hyppyryhmät Suomen Uimaliitto. Viitattu 9.3.2016.