UV-indeksi
Wikipedia
UV-indeksi (UVI) on kansainvälinen standardimitta Auringon ultraviolettisäteilyn voimakkuudelle. Sen tarkoituksena on auttaa ihmisiä suojautumaan UV-valon aiheuttamilta ongelmilta, kuten esimerkiksi auringonpolttamilta, silmävahingoilta (esimerkiksi harmaakaihilta), ihon ikääntymiseltä ja ihosyövältä (katso lisätietoja ultraviolettisäteilyn terveysvaikutuksista). Terveysjärjestöt suosittelevat ihmisiä suojaamaan itsensä esimerkiksi aurinkolaseilla ja päähineellä, kun UV-indeksin arvo on 3 tai korkeampi.
Sisällysluettelo |
[muokkaa] Määritelmä
Indeksin asteikko alkaa arvosta 0, joka tarkoittaa, ettei säteilyä ole lainkaan. Yli 11:n UV-indeksi tarkoittaa erittäin voimakasta säteilytehoa, jota on mahdollista saada vuoristossa tai päiväntasaajalla. Korkein tunnettu UV-indeksin arvo 20 on mitattu Andeilla Pohjois-Argentiinassa. Arvot ovat suoraan verrannollisia maanpinnan saavuttaman UV-säteilyn vuontiheyteen (mittayksikkönä W/m2).
Sääennusteissa ilmoitettu UV-indeksi on ennuste UV-säteilyn suurimmasta voimakkuudesta vuorokauden aikana. Säteily on yleensä voimakkainta neljän tunnin ajanjaksona tähtitieteellisen keskipäivän molemmin puolin. Ennuste tehdään tietokonemallin avulla, joka huomioi säteilyn voimakkuuteen vaikuttavat tekijät; mm. paikan korkeuden, pilvisyys ja otsonikerroksen paksuus. Ennusteessa painotetaan niitä UV-säteilyn aallonpituuksia, joille ihmisen iho on kaikkein herkin.
[muokkaa] Historia
1992 kolme Kanadan ympäristöministeriön (Environment Canada) tutkijaa kehittivät ensimmäisen UV-indeksin. Useat maat kehittivät omia indeksejään, kunnes Maailman terveysjärjestö WHO standardoi indeksin 1995. Yhtenäistetyn laskutavan lisäksi standardi määrittelee säteilyn voimakkuuden sanallisen kuvauksen sekä tiedotusvälineissä käytettävät kuvauksia vastaavat värit.
[muokkaa] Indeksin käyttö
Suojautumissuositukset eri indeksin arvoilla:
| UV-indeksi | Kuvaus | Tiedotusvälineissä käytettävä väri | Suositeltava suojautuminen |
| 0–2 | Heikko | Vihreä | Käytä aurinkolaseja.
Käytä aurinkosuojavoidetta jos maassa on lunta tai jos ihosi on erityisen herkkä. |
| 3–5 | Kohtalainen | Keltainen | Käytä aurinkolaseja ja aurinkosuojavoidetta. Suojaa iho vaatteilla ja päähineellä ja
pysyttele varjoisassa ympäristössä keskipäivän tienoilla, kun auringon paiste on voimakkaimmillaan. |
| 6–7 | Voimakas | Oranssi | Käytä aurinkolaseja ja aurinkosuojavoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 15.
Suojaa iho vaatteilla ja leveälierisellä päähineellä. Vähennä ulkonaoloa kello 11 - 16 välillä. |
| 8–10 | Hyvin voimakas | Punainen | Samat varokeinot kuin edellä
mutta suojautumisessa on oltava erityisen huolellinen. Suojaamaton iho voi palaa nopeasti. |
| 11+ | Äärimmäisen voimakas | Violetti | Varaudu säteilyyn kaikin mahdollisin
tavoin, käytä aurinkolaseja ja aurinkovoidetta, suojaa vartalo pitkähihaisella paidalla ja pitkillä housuilla, käytä leveälieristä päähinettä ja vältä aurinkoa kello 11 ja 16 välillä. |
Taulukon suojautumissuositukset on tarkoitettu aikuisille. Lasten iho on herkempi UV-säteilyn haittavaikutuksille. Lasten ihon toistuva palaminen ja muutenkin kertynyt suuri elinikäinen UV-kertymä lisäävät ihosyöpäriskiä tulevaisuudessa.
Alle kaksivuotiaille ei suositella aurinkosuojavoiteiden käyttöä, vaan iho on suojattava ennen kaikkea vaatteilla ja suoraa auringonpaistetta välttämällä.
