BodyPump

Wikipediasta
Siirry navigaatioon Siirry hakuun

BodyPump on Les Millsin kehittämä liikuntakonsepti, joka keskittyy painojen nostoon ryhmäliikuntana musiikin rytmin mukaisesti. Ensimmäiset BodyPump-tunnit pidettiin Uudessa-Seelannissa vuonna 1991.[1] Lajin kehitti Les Millsin poika Philip Mills, ja sitä markkinoi hänen isänsä mukaan nimetty yritys. Lajin kehittämisen tarkoituksena oli saada miehiäkin ohjatun ryhmäliikunnan pariin. Nykyisin BodyPump-tunteja on 70 maassa.

Lähteet[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

  1. BodyPump Weight Loss resources. Viitattu 5.4.2014.

Aiheesta muualla[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Commons
Wikimedia Commonsissa on kuvia tai muita tiedostoja aiheesta BodyPump.