Aurinkotervehdys

Wikipedia
Loikkaa: valikkoon, hakuun

Aurinkotervehdys on joogaliikesarja, jossa on 12 eri asentoa. Aurinkotervehdyksen juuret ovat Suryan, hindulaisten auringonjumalan palvonnassa.

Aurinkotervehdyksen tarkoitus on lämmittää kehoa varsinaisia harjoituksia varten.

Tämä harrastuksiin tai vapaa-aikaan liittyvä artikkeli on tynkä. Voit auttaa Wikipediaa laajentamalla artikkelia.