Aurinkotervehdys
Wikipedia
Aurinkotervehdys on joogaliikesarja, jossa on 12 eri asentoa. Asennot vaihtuvat sulavasti ja yksinkertaisesti.
Aurinkotervehdyksen tarkoitus on lämmittää kehoa varsinaisia harjoituksia varten.
Aurinkotervehdys on joogaliikesarja, jossa on 12 eri asentoa. Asennot vaihtuvat sulavasti ja yksinkertaisesti.
Aurinkotervehdyksen tarkoitus on lämmittää kehoa varsinaisia harjoituksia varten.