Ero sivun ”Alaselkäkipu” versioiden välillä
Siirry navigaatioon
Siirry hakuun
| [arvioimaton versio] | [arvioimaton versio] |
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Lisätty lähteitä (näyttäisi perustuvan poliklinikka.fi tekstiin olematta kuitenkaan plagiaatti) |
pEi muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 2: | Rivi 2: | ||
'''Noidannuoli''' on lääkärien käyttämä kansanomainen nimitys selkäsairaudesta, jonka latinankielinen nimitys on '''lumbago'''. Lumbago on ristiselässä tuntuva äkillinen kipu ja jäykkyys, jonka aiheuttaa esimerkiksi painavan esineen väärin nostaminen tai selän äkillinen kiertoliike. Osaltaan siihen voi vaikuttaa myös kylmä tai veto. |
'''Noidannuoli''' on lääkärien käyttämä kansanomainen nimitys selkäsairaudesta, jonka latinankielinen nimitys on '''lumbago'''. Lumbago on ristiselässä tuntuva äkillinen kipu ja jäykkyys, jonka aiheuttaa esimerkiksi painavan esineen väärin nostaminen tai selän äkillinen kiertoliike. Osaltaan siihen voi vaikuttaa myös kylmä tai veto. |
||
==Itsehoito== |
|||
*Yleensä noidannuoli paranee itsestään |
*Yleensä noidannuoli paranee itsestään |
||
| Rivi 13: | Rivi 13: | ||
*Kivun lievittämiseksi on [[apteekki|apteekista]] saatavilla [[aspiriini|asetyylisalisyylihappo]]a, [[ibuprofeeni]]a, [[ketoprofeeni]]a tai [[parasetamoli]]a sisältävää särkylääkettä. |
*Kivun lievittämiseksi on [[apteekki|apteekista]] saatavilla [[aspiriini|asetyylisalisyylihappo]]a, [[ibuprofeeni]]a, [[ketoprofeeni]]a tai [[parasetamoli]]a sisältävää särkylääkettä. |
||
==Vastaanotolle on syytä hakeutua== |
|||
*heti, jos [[jalka]] tai [[jalkaterä]] on veltto, alavartalon alueella on tunnottomuutta taikka esiintyy [[virtsaumpi|virtsaamisvaikeuksia]] tai [[ummetus]]ta |
*heti, jos [[jalka]] tai [[jalkaterä]] on veltto, alavartalon alueella on tunnottomuutta taikka esiintyy [[virtsaumpi|virtsaamisvaikeuksia]] tai [[ummetus]]ta |
||
Versio 5. huhtikuuta 2009 kello 13.44
Noidannuoli on lääkärien käyttämä kansanomainen nimitys selkäsairaudesta, jonka latinankielinen nimitys on lumbago. Lumbago on ristiselässä tuntuva äkillinen kipu ja jäykkyys, jonka aiheuttaa esimerkiksi painavan esineen väärin nostaminen tai selän äkillinen kiertoliike. Osaltaan siihen voi vaikuttaa myös kylmä tai veto.
Itsehoito
- Yleensä noidannuoli paranee itsestään
- Äkillisen kiputilan aikana tulee selän kuormitusta vähentää. Kipua aiheuttavia liikkeitä tulee välttää.
- Kiinteällä patjalla makaaminen voi auttaa. Ei ole tarpeen maata liikkumatta, vaan asentoa voidaan pyrkiä vaihtamaan sellaiseksi, missä kipua tuntuu vähiten.
- Heti pahimman kivun mentyä ohi on hyvä olla jalkeilla.
- Tukeva, leveä vyö voi olla avuksi.
- Istumista tulee välttää pahimman kivun aikana. On hyvä nousta makuulta selkä suorana.
- Kun kivut helpottavat, on hyvä alkaa selän ja vatsan lihasten harjoittaminen
- Kivun lievittämiseksi on apteekista saatavilla asetyylisalisyylihappoa, ibuprofeenia, ketoprofeenia tai parasetamolia sisältävää särkylääkettä.
Vastaanotolle on syytä hakeutua
- heti, jos jalka tai jalkaterä on veltto, alavartalon alueella on tunnottomuutta taikka esiintyy virtsaamisvaikeuksia tai ummetusta
- jos kipu on kummassakin jalassa
- jos kipu vielä viikon kuluttua on kova
- jos on kuumetta ja selkäkipua
Lähteet
- Noidannuoli Terveystieto A-Ö. Poliklinikka.fi. Viitattu 2.4.2008.
- Noidannuoli Hoitonetti. Viitattu 2.4.2008.