Nyrjähdys

Wikipediasta
Siirry navigaatioon Siirry hakuun
Nyrjähtänyt nilkka

Nyrjähdys on äkillisen voiman aiheuttama nivelsiteiden ja nivelen vaurio, revähdys tai venähdys.[1] Vamma aiheuttaa verenvuotoa ihonalaiseen kudokseen. Kivun lisäksi vamma-alueelle kerääntyy nestettä, ja se turpoaa.[2]

Lievä nilkan nyrjähdys paranee tavallisesti itsestään. Vaikeampaa nyrjähdystä hoidetaan nilkkatuen avulla, joka estää nilkan taipumisen sivusuunnassa. Lisäksi fysioterapeutin ohjaamat harjoitteet edistävät nilkan paranemista. [3]

Lähteet[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

  1. Nilkan nyrjähdys Duodecim. Viitattu 12.12.2014.
  2. nyrjähdys Tohtori.fi. Viitattu 13.3.2012.
  3. Nilkan nyrjähdyksen hoito ja kuntoutus Terveystalo. Viitattu 10.2.2021.