Patikointi

Wikipedia
Loikkaa: valikkoon, hakuun
Ryhmä patikkaretkellä Teksasissa.
Patikointia Argentiinassa.

Patikointi on vapaa-ajan liikuntamuoto. Se on retkeilyn muoto, jossa edetään maastossa kävellen.

Patikointitapoja on useita, esimerkiksi kävely ilman varusteita, päiväretki kevyillä varusteilla ja varsinainen eräretkeily, jossa kannetaan kaikki tarvittava mukana.

Eräs tärkeä asia patikoinnissa on tietenkin varusteet, mutta avoimet silmät ja sosiaalinen yhdessäolo ovat kuitenkin liikunnan ohella pääasioita.

Patikoiminen tapahtuu usein luonnossa, ja luonnon tarkkailu on eräs osa patikointia. Myös kaupunkipatikointi ja tutustuminen erilaisiin kulttuureihin eri puolilla maailmaa on nykyään suosittua. Rauhallinen liikkumistahti edesauttaa havainnoimaan ympäröivää luontoa ja ympäristöä, sillä patikoinnissa ei ole kyse urheilusuorituksesta.

Patikoinnin helpottamiseksi ja luonnon säästämiseksi kohteisiin on rakennettu ja merkitty vaellus- ja retkeilyreittejä. Patikoijille on myös julkaistu kohdeoppaita.[1]

Varusteet[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

Patikointivarusteet voidaan ryhmitellä käytön mukaan esimerkiksi:

  • patikoidessa tarvittavat, eli vaatteet ja kevyet kantolaitteet[2]
  • ruokaillessa tarvittavat, eli keittimet, astiat ja retkiruuat[3]
  • yöpyessä tarvittavat, eli makuupussit, teltat yms.[4]

Lähteet[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

  • Aulio, Olli: Suuri retkeilykirja, s. 326. Jyväskylä, Helsinki: Gummerus, 1990. ISBN 951-20-5862-6.
  • Hietaniemi, Helena: Patikoimaan poluille ja pitkospuille. Hyvä terveys, 2002, nro 9, s. 58 - 63.

Viitteet[muokkaa | muokkaa wikitekstiä]

  1. Esimerkki kohdeoppaasta: Korpela, Pentti: Teneriffan patikointiopas : banaanilaaksoista kuumaisemiin. Helsinki: Edita, 2007. ISBN 978-951-37-4939-2. }
  2. vaatteista: Aulio 1990, 18-41, kantolaitteista: Aulio 1990, 82-94
  3. retkiruuista ja ruuanvalmistuksesta retkellä: Aulio 1990, 303-363
  4. makuupusseista: Aulio 1990, 66-71, teltoista: Aulio 1990, 272-280
Commons
Wikimedia Commonsissa on kuvia tai muita tiedostoja aiheesta patikointi.
Tämä harrastuksiin tai vapaa-aikaan liittyvä artikkeli on tynkä. Voit auttaa Wikipediaa laajentamalla artikkelia.