Kauhu (tunne)

Wikipedia

Kauhu on hyvin voimakas pelontunne. Se voi aiheuttaa fyysisiä oireita kuten vapinaa, hikoilua, huimausta, sydämentykytystä ja hyperventilaatiota.

Lapset pelkäävät usein kauhunomaisesti asioita, joita niihin tottuneet aikuiset eivät pidä pelottavina. Aikuisilla tunne on harvinaisempi^lähde?, mutta monet kokevat kauhua esimerkiksi painajaisten yhteydessä. Kauhua voivat aiheuttaa myös henkilökohtaiset fobiat tai kauhuelokuvat. Sanotaan että jos ajattelee hyviä tai kauniita asioita ennen nukkumaanmenoa, painajaiset häipyvät. Painajaiset aiheuttaa yleensä pahojen tai surullisten asioiden muistaminen.

"Jokainen tuntee normaalisti aika ajoin ahdistusta tai suoranaista pelkoa oudossa, uudessa tai jännittävässä tilanteessa. Joku pelkää hämähäkkejä tai käärmeitä, toinen taas korkeita paikkoja tai kulkemista hissillä. Monille esiintyminen ihmisjoukkojen edessä aiheuttaa kipristystä vatsanpohjassa, jollekin taas meno hammaslääkärin vastaanotolle tuntuu todella vaikealta.

Jos pelko kuitenkin kasvaa suhteettoman suureksi, on kyseessä fobia. Fobiassa eli irrationaalisessa pelossa pelko kohdistuu johonkin tiettyyn, selkeään kohteeseen kuten korkeisiin paikkoihin, pimeään, teräviin esineisiin, joihinkin eläimiin tai lääketieteellisiin toimenpiteisiin" - -Professori Hasse Karlsson, Helsingin yliopisto. Jos kertoo muille ihmisille että pelkää jotain, se voi helpottaa.

[muokkaa] Kauhun eri termit

Kauhu on voimakas pelko, pelonomainen vastenmielisyys, kammo, kauhistus.
Pelko on selvästi tajuttavan vaaran aiheuttama hädän ja tuskan tunne, huoli, ahdistus.
Painajainen on unessa esiintyvä tuskaisen ahdistuksen tila, kauhea näky.
Fobia on suhteettoman suuri pelko, kohdistuu tiettyyn asiaan.